Когда в семье появляется пополнение, родители прилагают максимум усилий по созданию оптимальных условий. Это касается не только ухода за телом, но и создания благоприятных условий в детской комнате и строгого выполнения режима.
Для малыша не важно, какого цвета пеленки или распашонки − гораздо важнее соответствие температуры в комнате новорожденного ребенка оптимальным нормам. Благодаря соблюдению рекомендованных врачами условий, младенец, который находится в детской комнате, вырастет крепким и здоровым.
Содержание статьи
Температура в комнате и здоровье малыша
Современные педиатры утверждают, что вероятность заболеть во время жары выше, чем при холоде. Умеренная температура в помещении новорожденного составляет 18-20 градусов по Цельсию. Указанное мнение аргументируется следующими фактами:
- независимо от месяца жизни ребенка (т.е. сколько бы месяцев от роду ему ни было), жара считается идеальной средой для размножения вредоносных микроорганизмов;
- холод приостанавливает развитие вируса при условии отсутствия температурных перепадов.
Для того чтобы понять, что предпочтительнее − перегрев или переохлаждение, необходимо знать все об обменных процессах в организме ребенка. При высокой температуре в комнате теплоотдача затрудняется, что проявляется в виде обильного потоотделения ребенка (его кожа мгновенно чувствует подобные перепады температуры).
Младенец становится нервным, уставшим, появляется плаксивость. Жара способна спровоцировать наиболее опасное его состояние в виде появления такой симптоматики как:
- появление тахикардии;
- возникновение потнички или дерматита;
- покрытие тела пятнами крапивницы.
Обследование у детского врача подтверждает, что температурный режим в комнате нарушен.
Не менее опасными считаются слишком заниженные температурные показатели, которые могут вызвать переохлаждение ребенка, а в дальнейшем и ОРЗ.
Чтобы подобрать оптимальный температурный режим, рекомендовано проконсультироваться с семейным врачом или пополнить базу знаний из соответствующей медицинской литературы.
Споры о зависимости показателей температуры и влажности в комнате ведутся и сегодня. Многие родители предпочитают ориентироваться на средние допустимые нормы. Другие считают, что следует придерживаться иных показателей.
Доктор Комаровский утверждает, что максимально допустимая температура воздуха в комнате новорожденного ребенка должна составлять 19 градусов по Цельсию. Она комфортна для полноценного дыхания одетого малыша первого года жизни. Нахождение неокрепшего младенца в указанных условиях голеньким может негативно сказаться на его здоровье. Вопрос раннего закаливания детишек не нашел стопроцентного одобрения педиатров, но многие врачи и родители считают такие нормы правильными.
Оптимальные условия
Самым популярным вопросом среди родителей является вопрос о том, какая температура в комнате новорожденного является оптимальной. Все понимают, что от созданных условий зависит полноценное развитие и крепкий сон.
Педиатры настаивают, чтобы температура воздуха в комнате для новорожденного (независимо от времени года), не превышала 23 градусов по Цельсию. Это самая комфортная температура.
Особое внимание следует уделять температурным условиям во время сна. Жара и холод способны вызвать беспокойный сон и капризность в течение последующего дня. Несмотря на рекомендованные врачами нормы, температурные показатели напрямую зависят от индивидуальных особенностей малыша.
Одни считают нормальной температуру в комнате новорожденного 180С, другие при таких показателях мерзнут. Мамочки самостоятельно должны отследить указанный параметр и выбрать нужный. Для этих целей рекомендовано приобрести градусник, который продается в любом аптечном киоске.
Для поддержки оптимального значения такого параметра как «температура помещения» родителям следует обратить внимание на следующие нюансы:
- запрещено использование балдахинов и других «пылесборников», препятствующих нормальной циркуляции воздуха;
- для постоянного мониторинга температурного режима градусник должен располагаться около кроватки младенца;
- одежда для новорожденного должна быть изготовлена из стопроцентно натурального материала, обеспечивающего полноценную вентиляцию, отсутствие потнички и аллергии;
- сон в слишком теплой одежде нарушит процессы терморегуляции и вызовет дискомфорт;
- при этих показателях максимальный комфорт ощущают здоровые доношенные детки;
- если ребенок родился недоношенным, температурный режим должен составлять 24-250С.
Наряду с указанным показателем, немаловажное значение играет и влажность в помещении. Она предотвращает попадание в носовые пазухи инфекции и способствует правильному функционированию слизистой. Рекомендовано, чтобы допустимая влажность в комнате малыша составляла не ниже 220С (это 30-50%). Завышенные показатели будут провоцировать развитие вредоносных микроорганизмов.
Придерживаясь оптимальных показателей, соблюдение правильного режима питания и одевание грудничка по погоде гарантируют крепкое здоровье и развитие отличного иммунитета.
Контроль терморегуляции
Кроме отслеживания показаний градусника, родителям необходимо следить за поведением малыша во время сна и бодрствования.
Симптомы ребенка при нарушении показателей влажности
У ребенка отмечается потеря тепла, воды и солей из организма. Отмечается нарушение работоспособности внутренних органов вследствие потери большого количества жидкости.
Симптомы новорожденного при слишком высоких показателях
Отмечается общее ухудшение самочувствия, которое сопровождается следующей симптоматикой:
- появляются опрелости в местах массового скопления капель пота;
- нарушается полноценность сна;
- появляется потничка на теле;
- отмечается болезненность или вздутие животика;
- возможно появление молочницы во рту;
- ребенок отказывается есть;
- дыхание становится затрудненным;
- слабо прощупывается пульс;
- отмечается западание родничка.
Риск возникновения ОРЗ или ОРВИ увеличивается.
При появлении у крохи кровотечения из носа или закатывания зрачков требуется экстренное вмешательство медиков.
Симптомы малыша при переохлаждении
Первые признаки переохлаждения новорожденного выражаются в виде бледных кожных покровов, потери аппетита и появления общей усталости. Холодный ребенок может впасть в обморочное состояние. Из серьезных осложнений можно выделить полное истощение организма, развитие ОРВИ или органических изменений в головном мозге, нарушение тонусов сосудов. Сохранить здоровье малыша и не допустить указанных последствий помогут знания быстрой стабилизации температуры.
Способы поддержания нужной температуры воздуха в детской комнате
Чтобы комнатная температура для новорожденных была приемлемой, необходимо понаблюдать за ним в период сна и бодрствования. Понять степень комфортного температурного режима можно по поведению младенца. В это время он ведет себя следующим образом:
- во время сна наблюдается полный покой и умиротворение;
- на теле малыша отсутствуют опрелости и покраснение;
- конечности комнатной температуры и не напоминают «гусиную кожу»;
- дыхание и пульсация соответствуют нормальным показателям для младенцев.
При отклонении от рекомендованной нормы температура в комнате младенцев негативно сказывается на их состоянии. Родители в силах справиться с ситуацией самостоятельно. Завышенные показатели температурного режима можно снизить с помощью системы кондиционирования.
При этом кондиционер должен быть установлен правильно. Недопустимо его размещение напротив детской кроватки. Потоки холодного воздуха не должны попадать на младенца. Нормализовать температурный показатель в комнате поможет снятие мокрого белья с батарей и нормализация влажности.
При снижении температурного показателя ниже оптимального необходимых параметров тепла можно достичь посредством обогревателя.
Что делать, если нельзя контролировать температуру
Многочисленные высказывания в детских форумах утверждают, что добиться оптимальных условий в комнате, где находится младенец, очень тяжело. Причину возникших трудностей нужно искать в родителях.
Возможно, они чересчур теплолюбивые, или, наоборот, мерзнут. Есть семьи, которые несерьезно относятся к рождению ребенка. Важно знать, что создание максимально комфортных условий для новорожденных детей во многом зависит от их родителей.
Для снижения температуры достаточно проветрить комнату и отрегулировать степень нагрева батарей. Для повышения же показателя достаточно установить обогреватель или поставить систему кондиционирования в режиме «тепло». Увеличить влажность в комнате можно, обрызгав помещение водой или поставив на отопительный прибор блюдце с водой. Она будет испаряться, и влажность повысится.
Температура в комнате новорожденных является одним из главных показателей, способствующих полноценному развитию ребенка и укреплению его иммунной системы.