Овес считается одним из наиболее полезных хозяйственных растений, его часто используют как метод лечения народной медицины для устранения кашля. Также овес способствует восстановлению жизненной энергии во время заболевания (это относится и к взрослому человеку, и к ребенку).
Нельзя забывать и о слабительном действии злака. Известно, что овес от кашля − самый подходящий для ребенка злак в борьбе с кашлем; рецепт для детей. Такое народное средство, приготовленное на молоке, используют с давних времен.
Содержание статьи
Чем полезен овес
В рецептах лечения народной медицины овсу отводится почетное место благодаря его полезным свойствам. Он является сельскохозяйственной культурой, в состав которого входит большое количество незаменимых для человеческого организма витаминов и микроэлементов. Овес от кашля – популярное и эффективное средство. Он оказывает на организм такое воздействие:
- общеукрепляющее (злак хорошо укрепляет защитные силы организма);
- успокоительное (благодаря наличию в составе витаминов группы В, а это особенно важно в стрессовых ситуациях);
- большое содержание крахмала дает возможность контролировать уровень сахара в крови;
- аминокарбоновые кислоты помогают в регенерации тканей;
- клетчатка, содержащаяся в овсе, понижает холестерин и предотвращает атеросклероз;
- овсяная мука помогает ослабить сильные болевые ощущения при симптоматике заболеваний желудочно-кишечного тракта;
- улучшается пищеварение, восстанавливается обмен жиров в организме (происходит активизация функций системы пищеварения, предупреждается возникновение запоров);
- из организма выводится лишняя жидкость (это особенно полезно после продолжительного курса лечения медикаментами);
- жаропонижающее и потогонное действие;
- происходит улучшение функций иммунитета.
Следует запомнить, что все указанные полезные свойства относятся только к цельнозерновому овсу. При переработке его на хлопья большинство положительных качеств утрачивается. Из-за этого хлопья могут быть полезными в рационе, но не могут применяться для лечебных целей.
Использование овса при лечении кашля у детей
Отвар из овса – отличная замена многим даже дорогостоящим препаратам. Этот злак для купирования кашля использовался уже с древних времен. Простые народные методы являются не только лекарством, но могут применяться и как отличное средство профилактики развития многих заболеваний, которые сопровождаются кашлем.
Овес по праву можно считать настоящим лекарственным растением, которое (как и средства на его основе) хорошо действует для профилактики поражения детей и взрослых такими болезнями как:
- бронхит;
- анемия;
- воспаления легких;
- патологии ЖКТ;
- гастрит.
Овес – это мягкое лекарство, поэтому совсем не причинит вреда организму, и детскому в том числе. Главное при приготовлении и применении овса от кашля − использовать неочищенные зерна, поскольку в них и в их оболочке содержится большое количество незаменимых элементов:
- железа;
- цинка;
- кобальта;
- фтора;
- фосфора;
- йода;
- кремния;
- витаминов А, Е, К и группы В.
Перечисленные вещества необходимы растущему детскому организму. В отваре на основе растения в правильных пропорциях содержатся белки, жиры и углеводы; входят туда и эфирные масла. Все указанные полезные компоненты насыщают организм, помогают восстановить и поддерживать обмен веществ, нормализуют метаболизм.
Как указывалось выше, одно из самых известных средств для эффективного лечения кашля на основе злака для детей – это овес с молоком. Оба компонента очень полезны для организма ребенка. Овес оказывает жаропонижающий эффект, а горячее молоко помогает смягчить очаги воспаления и раздражения, преобразовывая кашель в продуктивный.
Есть много рецептов на основе злака, которые помогут облегчить состояние и при влажном, и при непродуктивном кашле, куда часто входят и другие полезные натуральные компоненты: черная смородина, масло сливочное, мед и т.д.
Компресс с овсом от кашля у ребенка
При кашле у ребенка овес можно применять не только в отварах, но и для компрессов. В виде компресса злак способствует активизации кровообращения, согревает область грудной клетки и помогает мокроте отходить скорее. Процедура безопасна для ребенка, разрешена даже во время беременности. Делают все по порядку:
- Овес отварить.
- При приготовлении компресса размягченные зерна разложить на марле, сложенной в 2 слоя.
- Не горячим, а в теплом виде приложить компресс на грудь на 10 – 15 минут.
- После завершения процедуры смазать место воздействия питательным кремом, накрыть ребенка одеялом и дать еще некоторое время находиться ему в тепле и спокойствии.
Рецепты средств от кашля из овса
Есть разные варианты приготовления целебного напитка на основе овса, самые распространенные – это отвар на молоке и экстракт, который готовится в духовке. Разницы нет, главное – чтобы получилось сохранить все полезные свойства злака. Вот несколько рецептов, которые допускается использовать для детского организма.
Овсяное молоко
- Зерно нужно перебрать и промыть прохладной проточной водой.
- Залить 500 г злаков 2 л теплого молока и поместить на слабый огонь.
- Смесь томить 3 часа на водяной бане, пока она не станет желтоватой.
- Теперь можно снять с огня и процедить отвар.
- Прежде чем давать ребенку молоко, его нужно остудить.
Рецепт совсем несложный, получается полезным и вкусным; средство легко сделать и применять. Давать детям рекомендуется после еды, чтобы не перебить аппетит.
Овес в духовке
Овес с молоком в духовом шкафу отлично подойдет для устранения непродуктивного кашля. Делают это так:
- Горсть злаков перебрать и промыть, насыпать в керамическую посуду, залить 2 стаканами молока.
- Поместить смесь в духовку примерно на один час.
- Спустя час отвар с молоком от кашля готов. Его студят, потом пьют порциями.
Отвар в мультиварке
Порядок приготовления еще одного средства для борьбы с кашлем такой:
В емкость мультиварки насыпать 2 стакана овса, предварительно промытого проточной водой.
- Залить 5 стаканами холодной воды.
- Готовить отвар в течение 4 часов (после приготовления консистенция напитка будет, как у густого киселя).
- Процедить и пить небольшими порциями в течение дня.
- Лекарство из овса при затяжном кашле
Для приготовления овсяного настоя нужно взять 2 л молока, 2 стакана злаков, по вкусу мед, а далее поступать так:
- Овсянку залить молоком, поставить в духовку и томить на протяжении 2 часов.
- Овсяный настой остудить, процедить и добавить мед, который еще больше смягчает слизистую, а также отличается противовоспалительным эффектом.
Чтобы еще больше повысить эффективность и положительное влияние средств на основе овса, можно добавлять дополнительные ингредиенты:
- сухофрукты;
- грецкие, кедровые орешки;
- бананы;
- сливочное масло.
Эти компоненты добавляют в отвар.
Они улучшают вкус напитка, делая его мягким, позволяя еще больше справиться с приступами кашля.
Противопоказания
Овес почти никогда не провоцирует аллергию, но принимать его все-таки надо осторожно. К возможным побочным действиям злака относятся:
головная боль, которая может развиваться при употреблении лекарства в слишком больших объемах;
индивидуальная непереносимость злаковых или других компонентов.
То, что овес полностью безопасен, – не совсем верное мнение. Любой продукт требуется принимать осторожно, особенно когда это делается в целях лечения какого-либо заболевания. Перед началом терапии народным средством рекомендуется посоветоваться с врачом и учесть все противопоказания для лечения, а также риски возникновения гиперчувствительности.
Также нужно учесть тот факт, что не все лекарственные препараты можно совмещать с приготовленным на молоке овсом . Все средства в комплексном лечении должны дополнять друг друга, а не наоборот.
В заключение
Перед тем как использовать овес, необходимо посоветоваться с врачом, а также понять то, какими положительными качествами он обладает. В первую очередь, злак способствует стабилизации обмена веществ для ускорения процесса борьбы с кашлем и заболеванием, которое стало его причиной.
Овес очень полезен при хронических патологиях – гастритах и бронхитах (но только при умеренном употреблении и соблюдении правил приготовления лекарств).
Загрузка...
